510 浏览摘要：随着时代的发展与社会的进步，人们的思想观念发生了诸多改变。在高职院校教育教学中，教师与家长不再盲目追求学生成绩，而是认为体育教育、美育教育同样重要。瑜伽作为一种放松身心、健美塑形的运动，深受学生喜爱。本文对高职院校开展瑜伽课程的重要作用进行分析，结合学生的实际情况设计瑜伽课程，并且提出实施方案，以便提高教学水平，让学生能够积极参与瑜伽课程，锻炼身心健康。
关键词： 高职院校;瑜伽课;
文章目录
1 高职院校瑜伽课程设计分析
1.1 瑜伽课程教学模式设计
1.2 瑜伽课堂教学方法分析
1.2.1 教师的授课方法
1.2.2 学生的学习方法
1.3 瑜伽课程考核模式分析
2 高职院校瑜伽课程的实施
3 结果与分析
3.1 瑜伽课程开展的整体效果
3.2 瑜伽课对学生的心态影响
3.3 瑜伽课对学生体形的影响
3.4 瑜伽课对学生身体素养的影响
3.5 瑜伽对学生进行其他运动的辅助
3.6 瑜伽丰富了学生的校园生活
4 结论与建议
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[3]互联网时代高校体育教育发展分析与管理——评《移动健康和智慧体育：互联网+下的高校体育革命》[J]. 王赟,宁新辉. 中国科技论文. 2021(12)
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